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Die Pomodoro-Technik
In diesem Video erfährst du, wo die Pomodoro-Technik ihren Ursprung hat und welche Grundidee hinter dieser bewährten Zeitmanagement-Methode steckt. Schritt für Schritt wird dir der Ablauf erklärt – von der 25-Minuten-Arbeitsphase bis zu den regelmäßigen Pausen. Außerdem zeige ich dir die wichtigsten Vorteile und die Ziele der Methode.